Консультация и запись на прием

Ведущий реабилитационный центр г. Москва

Массаж

Массаж – это метод лечения, применяющийся еще во времена глубокой древности. Массаж может быть общим и местным.


В зависимости от задач различают следующие виды массажа: гигиенический (косметический), лечебный, спортивный.


Гигиенический массаж применяется в целях профилактики заболеваний, сохранения работоспособности.


Лечебный массаж применяют для лечения различных травм и заболеваний.


Спортивный массаж применяется у спортсменов для восстановления после тренировок. Методика зависит от задач и вида спорта.


Действие массажа:

  • повышение тонуса кожи; активация лимфо- и кровообращения кожи;
  • улучшение местного и общего обмена веществ;
  • повышается насыщение кожи кислородом;
  • усиливает выделение «жира из жировых тканей» тем самым способствуя его сжиганию;
  • повышает эластичность мышечных волокон без выделения молочной кислоты;
  • повышает приток крови к мышцам, суставам; усиливает насыщение мышечной ткани кислородом, снижает болевые ощущения;
  • восстанавливает работоспособность утомленных мышц (особенно после повышенных физических нагрузок).


В процессе массажа расширяется просвет кровеносных сосудов, устраняются застойные явления.


Противопоказания:

  • острые воспалительные процессы;
  • лихорадка; кровотечения;
  • кожные высыпания;
  • расширения вен, тромбозы и тромбофлебиты;
  • злокачественные опухоли;
  • печеночная, почечная, сердечно-сосудистая, дыхательная недостаточность;
  • алкогольное опьянение; о
  • бострение хронического заболевания.